Cracker 02: Brennnessel
Zutaten
- 130 g Maismehl
- 10 g Brennnesselpulver
- 10 g Brennnesselsamen
- 1 TL Salz
- 40 g Leinsamen
- 30 g Sesamsamen
- 55 g Sonnenblumenkerne
- 25 g Kürbiskerne
- 30 g Olivenöl
- 250 g Wasser
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